Мураббии фитнес

Дар бораи ман

Ф.И.О.
Тошев Бахтиёр Баходурчонович
Дата рождения: 09.06.1996года
Город: Душанбе Таджикистан
Моб. телефон: +992 909-208-209; +992 915-80-65-65
E-mail: Bakha114@mail.ru
Адрес: Город Душанбе Фирдавсиский район Улица Борбада 114 кв 43
Основные данные:

Желаемая должность:
Персональный тренер по фитнесу
Занятость: постоянная
Опыт работы: от 3 лет

Опыт работы:

2014 — 2016
Компания: Фитнес-клуб Orenge
Персональный тренер по фитнесу
Обязанности:
Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью: набор мышечной массы, поддержание физической формы, сжигание жира Консультации по правильному питанию Консультации по приему спортивного питание

Проведение персональных тренировок разной направленности

2013 — 2014
Компания: Фитнес-клуб Ozoda Jym
Персональный тренер по фитнесу
Обязанности:

Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью: набор мышечной массы, поддержание физической формы, сжигание жира

Консультации по правильному питанию

Консультации по приему спортивного питания

Проведение персональных тренировок разной направленности
В 2019-2020 году работал фитнеса клубе Umed персональный тренер по фитнесу

Образование:

Среднее специальное

Профессиональные навыки:

Умение грамотно составить тренировочный план на основе как приоритетов спортсмена, так и его физических кондиций

«Тонкая» подводка спортсмена к соревнованиям

Умение составлять спортивную диету для спортсменов разного возраста, пола и т.д.

Помощь и четкая страховка в процессе тренировок

О себе:

Стаж собственных тренировок 8 лет.

Участник соревнований по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа.
Дисциплинирован, в плане точного соблюдения правил, установленных законами и нормативными актами, регламентирующими частную охранную деятельность, должностными обязанностями, положениями и инструкциями. Стрессоустойчивость.